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El Podcast de Concepto Jirafa está dirigido a personas que conocen los fundamentos de la Comunicación NoViolenta o CNV y quieren profundizar su entendimiento y práctica de una manera cómoda y accesible. Lo facilita Violaine Felten de Arredondo, conocida como "Vi", formadora en CNV y candidata a la certificación con CNVC.
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Friday Feb 14, 2025
Friday Feb 14, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Pasar de la energía de obligación a dar desde el corazón", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de febrero 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos cómo reconectar con la elección, separando nuestra identidad de estrategias específicas, el "hacer duelo" y la aceptación del momento presente pueden facilitarnos dar nuestra energía, presencia o servicio desde el corazón y no así desde una sensación de obligación.
Puedes encontrar la versión escrita y suscribirte para recibirlas por correo aquí: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/pasar-de-la-energia-de-obligacion-a-dar-desde-el-corazon
¡Que te inspire!
Friday Jan 31, 2025
Friday Jan 31, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo poner tu relación romántica dentro de tus prioridades manteniendo a la vez tu autonomía", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de febrero 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya identificamos que, por temor a perder nuestra autonomía en nuestra relación romántica, a veces nos vamos al otro extremo y tomamos decisiones sin considerar el posible impacto en la otra persona o en la relación.
En ese contexto, exploramos estrategias para cuidar tanto la relación romántica como nuestra autonomía, abordando decisiones desde otra energía y manera, en base a las necesidades de ambas partes.
Puedes encontrar la joya en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-poner-tu-relacion-romantica-dentro-de-tus-prioridades-manteniendo-a-la-vez-tu-autonomia
¡Que te libere!
Sunday Jan 12, 2025
Sunday Jan 12, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Intervenciones de emergencia frente a una escalada en la discusión", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de enero 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya nombramos diferentes posibles estrategias para intervenir con compasión y auto-compasión cuando notas reactividad en una interacción con otra persona, para que puedas elegir algunas para probarlas y notar el impacto benéfico en tus relaciones.
Puedes ver la joya en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en esta página: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/intervenciones-de-emergencia-frente-a-una-escalada-en-la-discusion
¡Que te inspire!
Tuesday Dec 31, 2024
Tuesday Dec 31, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Construir un puente antes de cruzar", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé y Killian Lopez con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de enero 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya recordamos que es necesario construir y cuidar un puente de conexión no solo con las personas que nos rodean cada día sino con nuestros seres queridos, puente que nos permitirá compartir nuestro corazón y vulnerabilidad y recibir escucha y compasión en esos momentos.
En la joya exploramos varias maneras de construir y mantener puentes de conexión para que puedas probar y practicar lo que más te inspire.
En esta página puedes encontrar la joya en formato escrito y registrarte para recibirlas por correo: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/construir-un-puente-antes-de-cruzar
¡Deseo que traiga más conexión a tu vida!
Sunday Dec 15, 2024
Sunday Dec 15, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Autenticidad y acuerdos implícitos en la familia de origen", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de diciembre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya vemos cómo identificar los acuerdos implícitos en nuestra familia de origen y cómo tomar pasos hacia liberarnos de los mismos para poder traer nuestro ser auténtico a nuestra familia de origen.
Puedes encontrar la joya en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/autenticidad-y-acuerdos-implicitos-en-la-familia-de-origen
¡Que te inspire!
Friday Nov 29, 2024
Friday Nov 29, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo pasar de plantear exigencias a expresar pedidos", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de diciembre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos las formas que pueden adoptar las exigencias, para ayudarnos a reconocerlas, e identificamos la barrera interna que puede existir para permitirnos llegar a hacer verdaderos pedidos con nuestra pareja o seres queridos y cómo disolverla.
Puedes leerla en forma escrita y registrarte para recibir las joyas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-pasar-de-plantear-exigencias-a-expresar-pedidos
¡Que te libere!
Thursday Nov 21, 2024
Thursday Nov 21, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "¿Es útil analizar las necesidades?", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de noviembre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos lo que nos puede apoyar y no para mantenernos en conexión con otra persona y con nuestro corazón incluso cuando lo que hacemos o decimos no satisface necesidades de otra persona. También damos algunos "mantras" para apoyarnos en ese sentido en el día a día.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/es-util-analizar-las-necesidades
¡Que te inspire!
Saturday Nov 02, 2024
Saturday Nov 02, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo vivir tu autenticidad en las relaciones íntimas", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de noviembre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos cómo mantenernos en conexión con nuestra autenticidad y poder decir "no" incluso en las relaciones íntimas.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-vivir-tu-autenticidad-en-las-relaciones-intimas
¡Deseo que te inspire!
Monday Oct 14, 2024
Monday Oct 14, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cuatro opciones para responder a una crítica o juicio indirectos", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de octubre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya presentamos 4 prácticas que pueden ayudarnos a mantener la conexión cuando percibimos una crítica o juicio indirectos en respuesta a algo que hemos compartido.
Puedes leer la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/cuatro-opciones-para-responder-a-una-critica-o-un-juicio-indirecto
¡Que te inspire!
Tuesday Oct 01, 2024
Tuesday Oct 01, 2024
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Tres prácticas que pueden ayudar con los estados depresivos", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de octubre 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya presentamos 3 prácticas que pueden ayudarnos a sobrellevar los estados depresivos y mantenernos en conexión con nuestro interior y con nuestro entorno.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/tres-practicas-que-pueden-ayudar-con-los-estados-depresivos
¡Deseo que te sea de apoyo!