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El Podcast de Concepto Jirafa está dirigido a personas que conocen los fundamentos de la Comunicación NoViolenta o CNV y quieren profundizar su entendimiento y práctica de una manera cómoda y accesible. Lo facilita Violaine Felten de Arredondo, conocida como "Vi", formadora en CNV y candidata a la certificación con CNVC.
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4 hours ago
4 hours ago
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo pedir presencia", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de julio 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos diferentes maneras de vivir y pedir presencia cuando queremos compartir algo con otra persona.
¡Que te inspire!
Saturday Jun 14, 2025
Saturday Jun 14, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo responder a los consejos o retroalimentación no solicitados de pares", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de junio 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos diferentes estrategias para establecer límites ante una situación de consejos o retroalimentación no deseados recurrentes de pares.
Puedes leerla en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-responder-a-los-consejos-o-retroalimentacion-no-solicitados
¡Que te anime!
Saturday May 31, 2025
Saturday May 31, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo encontrar libertad satisfaciendo las necesidades de seguridad, intimidad y contribución", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de junio 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos el apego frecuente a determinadas estrategias en relación a las necesidades de seguridad, intimidad y contribución, así como maneras de expandir nuestra consciencia y nuestras opciones para atender dichas necesidades.
En este enlace puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-encontrar-libertad
¡Que te inspire!
Thursday May 15, 2025
Thursday May 15, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo apoyar la autonomía en tu vínculo íntimo", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de mayo 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
Entendiendo que en muchos vínculos íntimos, una persona tiende a tener una relación delicada con la autonomía y la otra con la intimidad, en esta joya exploramos 3 maneras de apoyar la autonomía de tu pareja y así reforzar la conexión y la intimidad en su relación.
Puedes encontrar la joya en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-apoyar-la-autonomia-en-tu-vinculo-intimo
Que te inspire!
Thursday May 01, 2025
Thursday May 01, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Seis maneras que te apoyan para recibir escucha", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de mayo 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos diferentes estrategias que te pueden ayudar a recibir la escucha que quieres y así tener más conexión en tus relaciones.
Puedes encontrar la joya en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en esta página: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/seis-maneras-que-te-apoyan-para-recibir-escucha
Que te sea útil!
Tuesday Apr 22, 2025
Tuesday Apr 22, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "La negociación basada en necesidades: Tres etapas del diálogo y tres tipos de reactividad", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción de Manu Mora y León y publicada el 1 de agosto 2022 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos algunas pautas para llevar a cabo un diálogo basado en las necesidades, y los signos de reactividad a los que podemos tomar atención para pausar y centrarnos nuevamente.
Puedes leer la joya escrita e inscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/la-negociacion-basada-en-necesidades-tres-etapas-del-dialogo-y-tres-tipos-de-reactividad
¡Que te inspire!
Tuesday Apr 15, 2025
Tuesday Apr 15, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Escuchar mensajes desafiantes y expandirse hacia el amor", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de abril 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos cómo algunas "solicitudes" indirectas pueden ser una invitación a expandirnos hacia el amor o la conexión, y vemos ejemplos concretos de cómo hacerlo.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-escuchar-mensajes-desafiantes-y-expandirse-hacia-el-amor
¡Que te inspire!
Tuesday Apr 01, 2025
Tuesday Apr 01, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo liberarnos de la reactividad frente a nuestras emociones", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con traducción y aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de abril 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos 3 estrategias para recibir nuestras emociones con ecuanimidad y poder aprender de ellas.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-liberarnos-de-nuestra-reactividad-frente-a-nuestras-emociones
¡Deseo que te inspire!
Friday Mar 14, 2025
Friday Mar 14, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "El poder movilizador del enojo", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle Lowe-Chardé) con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de marzo 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos cómo recibir al enojo con el corazón abierto, cambiando nuestra perspectiva, con 4 intervenciones que nos pueden dar recursos para recibirlo con compasión y enraízamiento. Lo vemos con dos ejemplos: uno social y uno personal.
En este enlace puedes encontrar la joya escrita e inscribirte para recibirlas por correo: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/el-poder-movilizador-del-enojo
¡Deseo que te inspire!
Saturday Mar 01, 2025
Saturday Mar 01, 2025
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo relacionarte con aceptación con lo que quieres en tus relaciones", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de marzo 2025 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya exploramos cómo aceptar nuestra experiencia interior y anhelos en relaciones personales cercanas, sin bloquearnos en la posible vergüenza que surja cuando pensamos que no "deberíamos" querer algo diferente en una relación dada. Y vemos y practicamos un proceso para avanzar hacia pedir lo que anhelamos con autenticidad.
Puedes encontrar la joya en formato escrito y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-relacionarte-con-aceptacion-con-lo-que-quieres-en-tus-relaciones
¡Deseo que te sea de utilidad!