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El Podcast de Concepto Jirafa está dirigido a personas que conocen los fundamentos de la Comunicación NoViolenta o CNV y quieren profundizar su entendimiento y práctica de una manera cómoda y accesible. Lo facilita Violaine Felten de Arredondo, conocida como "Vi", formadora en CNV y candidata a la certificación con CNVC.
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Aug 14, 2024
Aug 14, 2024
7 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Una estrategia sencilla para prevenir malentendidos", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de agosto 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En la joya exploramos cómo hacer pedidos de reflejo nos pueden ayudar a prevenir malentendidos y damos ejemplos de cómo los podríamos formular.
Puedes acceder a la joya en formato escrito y también suscribirte para recibir las joyas por correo en esta página: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/una-estrategia-sencilla-para-prevenir-malentendidos
¡Que te inspire!
Jun 30, 2024
Jun 30, 2024
14 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Decir "no" con conexión y abrir una negociación", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de julio 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En la joya exploramos cómo decir "no" puede a la vez honrar nuestra autenticidad y mantener nuestro corazón abierto. Vemos un ejemplo concreto y observamos el movimiento de nuestra energía ante las solicitudes de otras personas y cómo volver a nuestro centro.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/decir-no-con-conexion-y-abrir-una-negociacion
¡Que te libere!
Jun 15, 2024
Jun 15, 2024
11 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo la vergüenza obstaculiza las peticiones claras", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de junio 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En la joya exploramos una de las razones detrás de la dificultad para hacer peticiones y estrategias para empezar a acoger nuestros verdaderos sentimientos, necesidades y por consiguiente animarnos a hacer peticiones claras.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-la-verguenza-obstaculiza-las-peticiones-claras
¡Ojalá te inspire!
Jun 1, 2024
Jun 1, 2024
8 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo interrumpir el apagamiento", fue escrita por Elia Paz (anteriormente LaShelle) Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de junio 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En la joya exploramos la estrategia trágica de apagamiento o desconexión interior ante el estrés o situaciones desafiantes y 3 maneras de interrumpirlo y permanecer en conexión con la vida para tener más elección.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-interrumpir-el-apagamiento
¡Ojalá te inspire!
May 15, 2024
May 15, 2024
12 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo resolver los desajustes en la sintonización", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de mayo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, descubrimos cómo los desajustes en la sintonización entre dos personas cercanas o en una relación de pareja pueden llevar a interpretaciones trágicas, cómo soltar esos pensamientos y el apego a estrategias específicas y cómo ponerse de acuerdo y desarrollar junt@s un mayor grado de sintonización.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-resolver-los-desajustes-en-la-sintonizacion
¡Espero te inspire!
May 1, 2024
May 1, 2024
11 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo comprender y reconocer el enredo emocional", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de mayo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, aprendemos a reconocer los signos del enredo o indiferenciación emocional en las relaciones y te proponemos algunas prácticas para empezar a tomar consciencia y encontrar más autoconexión y elección.
Puedes acceder a la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-comprender-y-reconocer-el-enredo-emocional
¡Que te dé claridad!
Apr 15, 2024
Apr 15, 2024
9 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo distinguir la valoración de los elogios y encontrar conexión", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de abril 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, aclaramos la diferencia entre los elogios y la valoración en CNV, cómo los elogios pueden generar desconexión y cómo crear conexión cuando los recibimos.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en este enlace: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-distinguir-la-valoracion-de-los-elogios-y-encontrar-conexion
¡Que te inspire!
Mar 31, 2024
Mar 31, 2024
17 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo responder a las críticas en el trabajo y en casa", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de abril 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, exploramos tres maneras de responder a las críticas desde el autocuidado y la conexión, con ejemplos adaptados a los ámbitos laboral y familiar.
Puedes leer la joya por escrito y suscribirte para recibir las joyas por correo en esta página: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/como-responder-a-las-criticas-en-el-trabajo-y-en-casa
¡Deseo que te dé tranquilidad y seguridad tener esta herramienta bajo la manga para futuras interacciones!
Mar 14, 2024
Mar 14, 2024
10 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Cómo recursarte en una perspectiva expansiva", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 15 de marzo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, recordamos por qué es importante tomarnos el tiempo de nutrirnos y enraizarnos. Exploramos el significado de la perspectiva expansiva y damos estrategias para "recursarnos" o acceder a más recursos que nos guien a ese tipo de conciencia.
Acá puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibir las joyas por correo: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/cpmo-recursarte-en-una-perspectiva-expansiva
¡Que te "recurse"!
Feb 29, 2024
Feb 29, 2024
14 min
En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Trabajando con la percepción de abandono", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de marzo 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, descubrimos que nuestra percepción de abandono en relaciones cercanas puede surgir desde la reactividad y cómo hacer una pausa y tomar consciencia de nuestros hábitos de auto-abandono puede abrir una puerta hacia la sanación.
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo en esta página: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/trabajando-con-la-percepcion-de-abandono
¡Que te inspire!