Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 16: ”Necesito ser valorado por quien soy” (primera parte) - Con participación en vivo de la autora

Ésta es la sesión no. 17 de práctica grupal basada en el libro de Nerea Mendizabal, Crecer Juntos: Comunicación No Violenta, Ejercicios para conectar con nuestros hijos (Capítulo 16).

En la primera parte de esta sesión fue un privilegio tener a la autora del libro, Nerea Mendizabal, de invitada 😊

A raíz de las preguntas de participantes, Nerea nos compartió su intención detrás de la escritura del libro, de este capítulo en particular, y también guió a participantes sobre diferentes situaciones de la crianza: cómo apoyar y/o intervenir al observar malos tratos entre niñ@s, cómo apoyar a un niño que sufre violencia de parte de una persona adulta en su vida, cómo manejar los autojuicios y juicios que recibimos en nuestro rol de ma-padres…

Una pequeña joya con la que nos dejó Nerea en esta sesión, que me impactó mucho:

“Nuestr@s hij@s no quieren padres y madres perfectos... Quieren padres y madres libres, felices... Pues hoy me he puesto en plan sargentona pues no he sabido hacerlo mejor y hoy estoy muy permisiva... Y así soy la mejor madre. Mis hijos no van a tener mejor madre. Aunque lo intente hacer mejor, y aunque lo haga peor. Soy la única madre para mis hijos.”

En la segunda parte de la sesión, leemos y practicamos la primera parte del capítulo, enfocándonos en particular sobre la transformación de nuestros juicios o etiquetas en relación a los comportamientos de nuestr@s hij@s que no nos gustan. Un primer paso para luego poder descubrir sus diamantes (¡siguiente sesión!)

Finalmente quiero mencionar que tuve muchas dificultades de conexión esta vez ya que ¡se cortó la luz en toda la cuadra justo al inicio de la sesión! Gracias a Mel, contamos con una grabación completa, pero sí hay algunos momentos en los que no escucha tan bien. Lo lamento y quiero nombrar que ¡estoy tomando este incidente como motivación para buscar mejores maneras de garantizar la grabación incluso cuando hay dificultades técnicas!

 

Las lecturas y los ejercicios provienen del libro mismo, aunque a veces podré agregar ejercicios o preguntas mías, o modificar algún ejercicio al momento de usarlo en la sesión. 

Este grupo está compuesto por personas que ya cursaron por lo menos 16 horas de introducción a la crianza con CNV. Por lo tanto, si aún no cursaste una cantidad similar de horas de talleres de CNV (aunque no sean sobre la crianza), te sugiero terminar primero de escuchar la serie de episodios basados en el libro de Marshall Rosenberg (CNV: Un lenguaje de vida) y luego recién escuchar esta serie. Sino, es posible que algunos conceptos no te queden claros o que el ritmo de estas sesiones sea muy rápido o te genere confusión o incomodidad.

En el caso de que decidas escucharlas, te animo a seguir estas sesiones de práctica haciendo tú también las lecturas (en este caso, el capítulo 16) antes o después de las sesiones, y haciendo los ejercicios por tu cuenta o con un/a compañer@ de práctica de CNV. ¡Espero que te sirva!